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怎麼減肥才會瘦

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夏天一到,許多對自己身材不滿意的人,都想利用遊泳達到減肥目的,可是有些人卻發現,遊泳不但不能減肥,有時還更胖,到底是什麼原因呢?讓美國國家泳隊教練,告訴你怎麼吧! 正確的遊泳減肥運動方法,怎麼


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