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睡不著時該怎麼辦

<![CDATA[靚嘉 ~~明天會更好~~ ]]>

20130830T10:43:55+08:00 怎麼會這樣子呢 可怕的日子又來了 四月份遇到一次已經讓我生不如死 這個月的月初開始 我就驚覺身體不舒服了 日子一天一天過了 不舒服一天天加重了 我該怎麼辦 我到底又怎麼了啦


<![CDATA[陳俊峰醫師的部落格 ]]>

林先生今年 56 歲,因罹患皮膚病,位置集中在肚皮上,已經持續 10 幾年,常常在半夜癢到睡不著 要用的簡報還沒準備好……不得不緊急挑燈夜戰。當你偶爾必須把一天當 48 小時用的時候,該怎麼辦?


累過頭睡不著,該怎麼辦呢? @ 林嘉發全方 …

累過頭睡不著,該怎麼辦呢? 文/林嘉發全方位中醫診所 林嘉發院長 “笨笨”是位國中生,麵對聯考的壓力,她必須每天讀書到半夜二、三點左右,等到一切就緒,累得半死躺到床上


雲南行住(1) 昆明駝峰客棧 一夜未眠 @ …

怎麼辦 ,我來大陸的第一天就睡不著,再加上之前一天也因熬夜整理行李沒有睡多少,這兩天連續不睡,我之後的旅途怎麼辦啊,會不會因為勞累而在去中甸時得高山症啊。就這樣擔心著擔心著,我反而漸漸失去了意識,也淺淺的睡了一下


Nicola愛囉嗦

長效保濕的效果應該 算令人驚艷吧! 想看更多 Reise 米膚清爽保濕乳液試用心得請到以下網址 因此我在翻來覆去半小時都睡不著時, 果斷的下床沖了個熱水澡, 擦乾馬上跳進棉被取出溫經調理霜 擠出大概半個指節的量


<![CDATA[誤讀 ]]>

不知道缺點何在怎麼辦? (這個題目應該 蠻多人都很困擾的,畢竟很多作品就算貼出來都不一定能得到評價,更別說是建議或看法了,有什麼方法可以讓人判斷出自己作品的優劣勢 …


健康睡眠,好床評論

健康睡眠,好床評論 跳到主文 睡得好,睡得健康是這部落的主旨,如果你有睡不著.睡眠障礙的問題,床墊是關鍵! 部落格全站分類:醫療保健


<![CDATA[tulip0615 ]]>

四.床或枕頭不要太硬,若是竹編枕頭,有可能接觸麵太硬而刺激神經,導致睡不著 。 (繼續閱讀 因為除了嘆氣之外我真的不知道該怎麼辦了.. 缺人..缺人..真的很缺人.. 這我都知道阿.. (繼續閱讀)


睡不著!失眠可以自療 @ yummy 寫食小 …

睡不著 !失眠可以自療 失眠通常有四種情形: 生理上的失眠: 身體不適或疾病造成,例如腸胃不適、感冒頭疼、更年期或者你要仔細感受或檢查才能發覺的毛病,像腦神經衰弱之類


遇見未來

有時候, 我很逃避 有時候, 我不知道未來到底該怎麼辦 從小到大, 習慣獨立, 習慣自己處理好 怕在車上睡不著, 怕下不了車. 本來的計劃是從東京大洗港搭船搭到北海道的苫小牧港口, 再坐巴士到富良野, 再從富良野搭電車到帶廣. 但是不知怎麼研究 台北豐胸胃酸倒流治療