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排便順暢的方法 按摩

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很多準媽媽擔心,自己會不會誤以為要生產,趕到醫院卻發現還沒有到生產時間。其實,即使是有經驗產婦也可能判斷錯誤。所以,最保險方法,還是隻要覺得不妥就 …


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哈哈!! 喵喵問到重點了~~ 當天晚上Emily爸爸煮了好吃牛排. 也喝了不少紅酒. 一副吃很爽快樣子!!


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以手輕壓肚子,如果摸起來有脹脹、硬硬感覺,而且平時每週排便次數低於五次、常有排不乾淨感覺,可能就有便秘問題囉!


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泌尿係統疾病是造成夜尿主因,由膀胱頸狹窄、尿道結石等所引起膀胱出口阻塞,易因餘尿多,導致夜尿。


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